Usluga uključuje:

• pregled dijastaze, ožiljka i obrasca disanja
• savjetovanje o daljnjim koracima u oporavku
• vježbe disanja i aktivacije abdomena za samostalno vježbanje kod kuće

Trajanje: 1h

...

Usluga uključuje:

• pregled dijastaze, ožiljka i obrasca disanja
• manualnu terapiju ožiljka i upute kako ju raditi sama, upute za lijepljenje ožiljka
• vježbe disanja i aktivacije corea

Trajanje: 4 tjedna (dolazak 1x tjedno)

...

Trajanje: 1h

*napomena: masaža osim određenog tijeka je i intuitivna zbog čega može trajati i dulje od 1h

...

Usluga uključuje:

• procjenu inicijalnog stanja
• personalizirani plan od 12 treninga za teretanu i smjernice za prehranu
• PDF bundle tekstova o zdravlju i fitnessu
• video objašnjenje vježbi stabilnosti i analize temeljnih obrazaca

Trajanje: 4 tjedna (check-in 1x tjedno)

...